Dates (Golden/Brown) | பேரீச்சம்பழம்

Puriga’s Dates (Golden/Brown) are selected to offer consistent quality, fresh taste, and natural nutrition. Their soft texture and naturally sweet flavour make them a wholesome addition to your daily diet. Enjoy them as a healthy snack or use them in a variety of desserts and everyday recipes.

Ingredients

• 100% Dates (Phoenix dactylifera)

Storage Info

• Store in a cool, dry place away from direct sunlight.
• Keep in an airtight container after opening.
• Refrigerate for extended freshness, if required.

Ways to Enjoy

Enjoy dates as a healthy snack or add them to smoothies, breakfast cereals, muesli, milkshakes, desserts, baked goods, energy bites, and a variety of everyday recipes.

Benefits

• Naturally rich in dietary fibre
• Source of potassium and essential minerals
• Contains natural fruit sugars
• Suitable for a balanced diet
• Ideal for everyday consumption

Puriga-வின் பேரீச்சம்பழம், தரம், இயற்கையான இனிப்புச் சுவை மற்றும் சத்துக்களை கருத்தில் கொண்டு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டுள்ளது. மென்மையான அமைப்பும் இனிமையான சுவையும் கொண்ட இவை, அன்றாட உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள ஏற்ற சத்தான உலர் பழமாகும். சிற்றுண்டியாக சாப்பிடுவதற்கும், இனிப்பு மற்றும் பல்வேறு உணவுகளிலும் பயன்படுத்துவதற்கும் ஏற்றதாகும்.

தேவையான பொருட்கள்

• 100% பேரீச்சம்பழம் (Phoenix dactylifera)

சேமிப்பு வழிமுறை

• குளிர்ச்சியான, உலர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கவும்.
• திறந்த பிறகு காற்று புகாத டப்பாவில் வைத்துப் பயன்படுத்தவும்.
• நீண்ட நாள் புத்துணர்வுடன் இருக்க தேவையெனில் குளிர்சாதனப் பெட்டியில் வைக்கலாம்.

பயன்படுத்தும் முறைகள்

பேரீச்சம்பழத்தை அப்படியே சத்தான சிற்றுண்டியாக சாப்பிடலாம். மேலும் ஸ்மூத்தி, காலை உணவு, மியூஸ்லி, மில்க்ஷேக், இனிப்பு வகைகள், பேக்கிங் உணவுகள், எனர்ஜி பைட்ஸ் மற்றும் பல்வேறு அன்றாட உணவுகளில் சேர்த்துப் பயன்படுத்தலாம்.

நன்மைகள்

• நார்ச்சத்து நிறைந்தது
• பொட்டாசியம் மற்றும் முக்கிய தாதுக்களின் ஆதாரம்
• இயற்கையான பழச்சர்க்கரை கொண்டது
• சமநிலையான உணவுமுறைக்கு ஏற்றது
• அன்றாட உணவில் சேர்த்துக் கொள்ள ஏற்றது